我运动减肥已经有半个月,体重还是没减轻。。
发布网友
发布时间：2022-04-24 08:59
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 07:19
要继续坚持，不要经常称体重，不然减肥的决心就没得了。我运动了快半年才减了十几斤，所以你不要急，让身体适应了运动之后，就会掉体重的，慢慢来加油
热心网友
时间：2022-06-18 07:20
这个是看肉的松紧度的，如果是比较松的肉比较好减，估计你的肉比较结实，大概需要三个月把肉饿松，才能减下来。望采纳。
热心网友
时间：2022-06-18 07:20
管住嘴迈开腿，坚持~还有就是有签约减肥的，针灸精油特别好
