荨麻疹如何预防,有哪几个建议听进去,对你没害处?
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发布时间：2022-04-24 11:26
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热心网友
时间：2023-05-23 17:55
荨麻疹说小也小说大也大，但是一旦得了这个病，也是非常难受的。所以做好预防工作，对我们来说也很重要。关于荨麻疹的预防，接下来有几点建议，听进去绝对没有坏处，大家可以听一听。
过度劳累可能引起荨麻疹，所以避免过度劳累，适当放松自己，对预防是很有好处的。当人体过度劳累时，身体防御免疫技能都会下降，就更容易引起过敏等问题，荨麻疹也容易接踵而来。所以注意劳逸结合很重要，保持一个良好的心态。
第二点就是要保证自己住的地方干燥通风。潮湿不透气的地方很容易造成细菌的增生，螨虫也非常容易增多。在日常生活中多除螨，保证自己居住环境干净卫生。自己平时也要勤洗澡，勤换洗衣服，保证身体上不要有大量的细菌。
第三点就是要避免过敏源。一般除了花粉类会引起过敏及荨麻疹，与肉类高蛋白的食物尤其是海鲜也会加大过敏几率。而且要注意少吃辛辣刺激的食物，对预防有一定的好处，尤其是在换季的时候。而且换季的时候一定要注意保暖换衣，避免寒冷性的荨麻疹。
平常注意要勤锻炼身体，提高自己的免疫力才是最有效，最基本的办法。如果知道自己的过敏原因，就要尽量避免，减少过敏几率。一旦患上荨麻疹不要乱用药，及时去医院就诊正确使用药物，有助于身体的恢复。你还有什么预防荨麻疹的方法，可以一起分享哦。
热心网友
时间：2023-05-23 17:55
一、不要随意中断治疗
尤其是慢性荨麻疹的治疗病程为3-5个月，要耐心接受治疗，当病情达到有效控制后不要以为已经治愈而中断治疗，以免出现“反跳”致病情加重，应逐渐减量直至停药。
二、避免接触致敏物质
如花粉、屋尘、动物皮屑、汽油、油漆、杀虫喷雾剂、农药、煤气等。
三、避免使用诱发荨麻疹的药物
四、根据气候变化增减衣物
五、注意卫生，避免昆虫叮咬
六、多吃蔬果，忌食发物
多吃新鲜蔬菜和水果，忌食猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼、虾、蟹类、牛奶、韭菜、芒果、杨梅、荔枝、葱、姜、蒜、椒、蘑菇、竹笋、酒等发物。
七、心情愉悦，避免情绪刺激
八、克制搔抓
九、服药后严禁登高、开车等
本病治疗用药多有镇静、嗜睡、头晕、口干等副作用，故服药后严禁登高、开车等。
十、可做过敏原检测
查清楚患者对哪些过敏源过敏，便于有针对性的预防。
热心网友
时间：2023-05-23 17:56
个人卫生要搞好，体质要加强，环境卫生搞干净，通风透气。
热心网友
时间：2023-05-23 17:57
想要预防荨麻疹的人，一定不要过度劳累，
热心网友
时间：2023-05-23 17:57
不要过度劳累，保证自己住的地方干燥通风。
