发布网友 发布时间:2022-04-24 11:26
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热心网友 时间:2023-10-11 04:06
胳膊酸疼是不经常锻炼,偶尔一次发力过多,就容易造成胳膊酸疼,只要过几天过了这个酸疼期就没事了,要想避免这样就必须经常锻炼,这样以后不管怎么发力胳膊都不会在酸疼。
热心网友 时间:2023-10-11 04:06
内分泌失调引起血液循环堵塞,反应胳膊酸痛肿胀,合理安排饮食,保证休息,恢复身体健康
热心网友 时间:2023-10-11 04:07
用力过度,过度劳累或者是风湿,有可能胳膊酸痛,天气变化穿的少,也可能产生胳膊酸痛,这个就需要自己注意了,做好保暖,贴点膏药做做运动,慢慢就好了
热心网友 时间:2023-10-11 04:07
可能韧带有点拉伤,注意最近不要太用力,然后没事时慢慢伸缩胳膊,作为锻炼,你没事给你妈揉下最好了,另外多吃纤维类食物,像米饭,瘦肉都是常吃的。优以瘦肉最佳,一定要注意不要太用力