除了洗牙,还有其它方法让牙齿变白吗?
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发布时间：2022-04-24 11:23
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热心网友
时间：2023-10-11 02:39
牙齿发黄是很令人不舒服的事情，影响人的形象和卫生，尤其是男性，长期吸烟导致牙齿变黄，很难美白。
牙齿变黄的原因
1、卫生因素
不注意口腔卫生，没有养成良好的刷牙习惯，牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、红酒、黄酒、茶渍、咖啡、中药，这些情况下的牙齿变黄不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，只影响牙齿的表面色泽，比较易于清除。
2、水质因素
人体在6、7岁以前，也就是牙釉质的形成过程中，如果长期食用含氟量较高的食物和饮用水，就有可能摄入过量的氟，引起慢性氟中毒，牙胚的造釉细胞便会受到损害，牙齿就开始变黄。
3、药物因素人体服用四环素族药物后约有10%无法排除，长此以往，就会形成四环素牙。这种牙齿的颜色一般是棕*或棕灰色的。*十年代，大部分人有四环素牙。
美白牙齿的几个方法
1、保持口腔卫生
针对牙齿变黄的原因，首先要保持口腔的卫生。不然任何方法都是徒劳的。口腔不卫生会导致牙齿染色，越来越黄。
2、喝绿茶
绿茶含有美白和坚固牙齿的氟。氟能和牙齿中的磷灰石结合吗，达到抗酸防蛀牙的效果。这也是很多牙膏都用绿茶做广告的原因。
3、用软毛牙刷
有的朋友多喜欢使用比较硬毛的牙刷，感觉这样会更加清理和把牙齿刷干净，经常一不小心，用力过猛，就会导致牙龈出血等，特别是冰凉的冬天，这样对牙齿的伤害特别大。
过于重的清理牙齿，会把牙齿自然的那层保护膜也给破坏，所以尽量使用软毛牙刷，更好的保障牙齿的健康。
4、少抽烟
烟草中的焦油会把牙齿染黄，因为抽烟导致牙齿变黄，一般的办法很难让牙齿重新变白。可以选择去洗牙，清除牙齿表面上的牙垢、烟渍、色素，让牙齿变白。洗完牙之后一定要坚持刷牙，不要以为洗牙了就可以一直变白，如果还继续抽烟的话，牙齿还是会变黄的。
热心网友
时间：2023-10-11 02:39
第1点就是应该早晚都记得，一定要刷牙，只有刷牙干净，牙齿才会变得很白，第2点应该注意不要吃一些垃圾的食物，这样你的牙齿会变得白皙亮丽，第3点就是不要吃太多的糖果，那么你的牙齿都会变得非常白皙亮丽。
热心网友
时间：2023-10-11 02:40
平时在吃完饭之后一定要及时刷牙，然后也可以用一些美牙仪，然后也可以多吃一些维生素含量比较高的食物，然后也可以通过贴面美白的方式，或者是做一个烤瓷牙。
热心网友
时间：2023-10-11 02:41
在平时的生活中要注重牙齿的保养，每天早晚都要认真的刷牙，要用正确的姿势刷牙，而且吃完东西之后要注意漱口。
热心网友
时间：2023-10-11 02:41
可选择合适的美白牙膏产品正确刷牙，另外，也可尝试盐水刷牙，小苏打粉也能帮牙齿变白，或使用柠檬薄荷、食醋等方法美白牙齿，但是长期使用才有明显效果。
