最近一个月头发掉的特别多 发根是小黑点
发布网友
发布时间：2022-04-24 11:28
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-11 04:58
每人每天都会掉头发的，特别是洗头的时候掉发最厉害，不过掉发一百根之内都不是问题，这是人体正常的代谢。如果是严重的掉发那大家可就要注意了，我有个舅舅就是这样掉头发挺严重的，之前有跟他说到《老罗青丝》一文，照着文中的法子做好多了。简述一些给大家听下的，合理饮食是首选，少抽烟，少喝酒，不然会严重导致掉头发。洗头发也是一个很重要的环节，正常的是二至三天左右洗一次。
平时多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜水果都是很好的。要想发质柔顺蛋白质的食物需要多补充，比如鱼肉，黄豆，玉米，黑芝麻一类的食物。有些人偏爱抽烟喝酒，其实也是其中一个原因之一，因为吸烟会引起头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常生长。而喝酒，会让头皮产生热气和湿气，引起掉头发。所以要做到绝对的禁烟戒酒。
热心网友
时间：2023-10-11 04:58
多吃核桃，并注意保护头发，不要有太大的压力，放宽心态
热心网友
时间：2023-10-11 04:59
熬夜或压力山大都会造成脱发的现象，可能是您最近压力较大，所以导致脱发！至于没有白色透明包裹，可能是您洗发时，揉搓头皮的力度没有掌握好，造成了头皮的损伤!望采纳，谢谢！
