夏天特别的热，年纪轻轻却经常觉得特别的寒冷，这是什么原因呢？

发布网友 发布时间：2022-04-24 10:46

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热心网友 时间：2023-10-10 12:24

这种情况在日常生活中确实是很常见的，而且多发生在一些中年女性身上，主要是因为身体太过虚弱，会出现畏冷的症状虽然是夏天，天气很热但本身的身体会感觉到非常的寒冷，尤其是手部脚部经常出现冰凉的状况。这在中医当中被称为体虚和血虚的症状，主要的表现为多汗，怕冷，手脚冰凉并且偶尔会有心悸的状况出现。

出现这些症状就证明本人的体质虚弱或者是阳虚或者是血虚，总之就是身体过于虚弱，阳气不能够得到补充，才会在大夏天气温比较炎热的情况下还感觉到非常的冷。这个时候我们应该改善自己的饮食结构，多吃一些有营养的东西并且能够使自己的身体热量提高。

可以喝一些大骨头汤，也可以吃一些牛肉和羊肉切记不要再吃猪肉了，因为如果出现体虚和血虚的状况，再继续吃猪肉的话，会让身体更加虚弱，这时候您牛羊肉能够使我们的身体固本培元。如果有条件的话也可以吃一些高档的补品，比如说燕窝和鱼翅海参，这能够补充我们营养并且是高蛋白低脂肪的食物。

还有就是平时可以通过吃一些中药来对自己的身体进行调理，这样慢慢的也就会使自己的体虚体质得到改善，并且不再受病魔的困扰。总而言之一句话，一旦出现夏天手脚冰凉或者很怕冷，而且身体发冷的症状应该及时的去医院进行诊断和治疗，这样才是对自己负责任的一种表现。

热心网友 时间：2023-10-10 12:24

可能这个年轻人身体比较虚弱，所以再热的天气身体也都会发冷。

热心网友 时间：2023-10-10 12:25

这说明他的身体非常虚弱，需要吃一些进补的食物。

热心网友 时间：2023-10-10 12:25

这是血虚的表现，可以喝些美颜春等补血的制剂，能够让血活起来。

热心网友 时间：2023-10-10 12:26

就是身体过于虚弱，身体阳虚或者血虚，身体阳气不足，平时要多吃一些牛羊肉。