沙虫干煲汤的做法是什么?

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1、准备材料:排骨350克左右、淮山500克左右、沙虫干适量18条至25条、枸杞适量、姜片3片。

2、排骨飞水备用,首先将沙虫尖头处剪掉,放入无水无油的干锅煎1至2分钟像这样两面金黄。

3、淮山削皮,滚刀切块。倒入沙煲里,加入适量枸杞。

4、将所有材料放入沙煲,大火煮开转至小火煮约40分钟。加适量盐,即成。

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主料:鲜黄花菜300g、干沙虫15g。


辅料:油适量、盐适量、清鸡汤200ml、姜片2g、白糖1g、料酒5ml。

黄花菜滚沙虫干的做法

1、这是沙虫干汤料样本。

2、准备好汤料。先用清水将沙虫干浸泡20分钟至软,中途换水两次,彻底将沉淀在容器底部的细砂清除干净。

3、然后用小尖刀将泡软的沙虫干如图所示般剖开,再用清水冲洗干净细砂,沥干水分备用。

4、将鲜黄花菜摘除蒂头,清洗干净、沥干水分备用。

5、大火烧锅煮水,水量要多一些,煮开后,下黄花菜氽水1分钟,然后迅速捞起过冷。

6、将黄花菜彻底沥干水分,备用。

7、大火烧锅至6分热,下少许花生油将姜片爆香。

8、下沙虫干略翻炒几下,溅入料酒炒匀。

9、下清鸡汤。

10、再下1.5斤的开水,煮开。

11、下氽水后的黄花菜,重新煮开后,下盐、白糖调味后即可出锅。

12、出锅盛碗,稍加整理,即成。

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付费内容限时免费查看回答沙虫干吃法首先用剪刀把沙虫剪开,然后用牙刷刷里面的沙,千万不要湿水。然后把铁锅烧红,放一点油,不能多,把沙虫放到铁锅里面干炒,开小火,小心弄糊,当沙虫有点卷的时候你就用筷子把沙虫取出。最后就是快速用水洗,跟着就放在水里泡,还是会有沙子沉底的。煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮,小心碗底的沙子。这就是沙虫无沙的基本弄法。 注意:切不可将未经炒黄的沙虫直接泡浸,否则煮出的沙虫汤没有鲜美的味道。 沙虫干泡发后,可做成各种精美菜肴。沙虫粥 : 先洗沙虫,把沙虫干一头的小尾巴掐掉,搓搓里面,也许有余沙,把它去干净。干的放点油爆一爆,闻到香味,微焦就可以了。把爆过的沙虫干放水里,再正常煮粥就可以了,煮瘦肉粥就很好。不爆过,不出味的。 沙虫干牛鳅鱼汤: 基本材料 沙虫2两,合掌瓜1斤,瘦肉4两,牛鳅鱼1条,茨实1两,淮山5片 其实昆虫有很多是补品,如禾虫、蝎子及今次用来煲汤的沙虫,沙虫是产於湛江海域一带,新鲜的沙虫用来白灼有鹅肠和土鱿的鲜味,而干最好用来煲汤了,汤味清甜又滋阴,是体弱人士的最佳清补食疗。而此汤除了有汤饮之外,还有合掌瓜吃。 做法: 1.沙虫干先用水浸软,剪开清洗沙虫中之沙。 2.瘦肉洗净,出水。牛鳅鱼去鳞,洗净,用少许油把两边煎至微*。 3.茨实及淮山先用水浸软。 4.合掌瓜去皮去核,洗净,切开大块。 5.锅中注入适量清水,加入所有材料,用大火煲20分钟,转慢火煲3个小时即可,加盐调味,即可趁热饮用,合掌瓜可用酱油蘸来吃

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