南瓜瘦肉汤怎么做好吃
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发布时间：2022-04-24 11:40
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热心网友
时间：2023-10-11 11:40
主料猪瘦肉500克南瓜500克蟹柳100克 辅料油适量盐适量
步骤
瘦肉南瓜汤的做法步骤11.准备食材，南瓜，猪瘦肉和蟹柳。
瘦肉南瓜汤的做法步骤22.把猪瘦肉洗干净，切成薄片。
瘦肉南瓜汤的做法步骤33.先烧一锅开水，把猪瘦肉放到开水中煮。
瘦肉南瓜汤的做法步骤44.把南瓜洗干净，去皮，切成片（稍薄一点）。南瓜切薄些，就很容易煮熟。如果不赶时间，切块煮也可以。
瘦肉南瓜汤的做法步骤55.等到猪肉汤水烧开了以后，南瓜倒入锅内。
瘦肉南瓜汤的做法步骤66.大火烧开，转中火，放入蟹柳，加入油和盐，全部完成后，再转大火煮开后即可。
热心网友
时间：2023-10-11 11:41
健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
南瓜1/4相克食物
瘦肉适量
姜5片相克食物
盐适量
南瓜瘦肉汤的做法
1.备好食材
2.煮滚水先放姜再依次放入南瓜和瘦肉、盐调味
（南瓜切片很容易熟所以滚的时间不要太长）
3.盛盘即可上桌
热心网友
时间：2023-10-11 11:41
南瓜去皮，切成块；洋葱切成丝。
取黄油将洋葱丝炒香，投入南瓜块、玉桂粉，翻炒后加入鸡汤，用大火烧开，再改用小火煨至南瓜块酥烂。
用粉碎机将汤汁连南瓜块粉碎一遍。
粉碎后的南瓜汤回锅烧滚，加入奶油和盐、胡椒调味。
南瓜汤装盆后，盆*撤上熟杏仁作装饰。
