发布网友 发布时间:2022-04-24 09:24
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热心网友 时间:2023-10-31 09:52
日常生活中的抗癌食物 茶叶 茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。 麦麸 麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症,还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的不溶性纤维素,能稀释肠道内的多种致癌物质,加快食物通过肠道的速度,促使排便,减少致癌物和肠道接触的机会。 玉米 玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具抗癌作用。粗磨玉米面中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显著效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。 酸梅 酸梅能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫机能,辅助治疗*癌、宫颈癌。 大豆 大豆至少含有5种抗癌物质。它对乳腺癌的预防作用。 葱属蔬菜 包括大蒜、洋葱、大葱等。能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞的扩散。另外,大蒜中所含的硫化物能激活人体的免疫功能,从而有助于战胜癌症。 绿色蔬菜 深绿色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、莴苣等,它们含有丰富的抗氧化剂,包括叶酸、叶黄素等。科学家据此提出蔬菜的颜色越深,抗氧化剂含量越高,抗癌防癌作用越强。 香菇 蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因为香菇多糖,能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。 猴头菇 猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片,用于预防和治疗胃癌、食道癌等,有效率为69.3%,显效率为15%。 苹果 苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成,破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性,甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞。 蜂乳 在蜂乳中,新发现一种特殊的蜂乳酸,具有明显的防治癌症效果。 牛肉 牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分,该成分能起到防癌作用。 海藻类 海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。癌症患者的血液多呈酸性,而海带含钙量较高,能调节和平衡血液的酸碱度,起到防癌的作用;同时,它所含有的纤维纱不易被消化,吃后能增加大便量,促进肠内某些致癌物的排泄,有助人体防癌保健。 海蜇 从海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。 带鱼 带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂,经酸处理后可制取盐酸鸟嘌呤,而盐酸鸟嘌呤是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料,是治疗急性白血病等癌症的有效药物
热心网友 时间:2023-10-31 09:52
这8大类超级防癌食物包括: 洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等。 十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等。 坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、番瓜子等。 谷类:玉米、燕麦、米、小麦等。 荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等。 水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果。 茄科:蕃茄、马铃薯、蕃薯、甜菜。 伞状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。 其它重要食物:小黄瓜、番瓜、莴苣、青椒、红椒、菠菜、姜、姜黄等。
热心网友 时间:2023-10-31 09:53
碱性食物——水果尽量不削皮,蔬菜尽量生吃。
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