药食同源的物品有哪些?
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发布时间：2022-04-24 09:32
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热心网友
时间：2022-06-18 12:25
药食同源的食物其实有不少，其实很多在生活中都会出现，比如丁香、八角、茴香都是常用的，还有刀豆、小茴香、山药、山楂都是临床生活里边也有的，像马齿苋、乌梅、木瓜、火麻仁、白果、白扁豆、龙眼肉、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽以及海带。此外，中医说昆布以及大枣、红枣、罗汉果、金银花、鱼腥草、生姜或者干姜，其实都是药食两用的东西，甚至包括薄荷、薏仁、藿香、槐花、蒲公英等都是。
热心网友
时间：2022-06-18 12:25
药食同源的食品有山药 百合 玫瑰 枸杞 薏米，绿豆 山楂很多种，都是日常生活中经常能够吃到的药食同源的食材。
