认知疗法和认知行为疗法的区别
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发布时间：2022-04-24 09:30
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-09 11:21
认知心理学是心理学流派，认知行为疗法是心理咨询流派下面的疗法。
这里会涉及到作为心理学流派的认知心理学跟作为心理咨询流派的认知学派是否一致的问题，应该说还不是很一致。
作为心理学流派的认知心理学怎么说呢，我们《普通心理学》对心理学的研究对象做了一个概括，叫做 知 情 意 需要 动机 能力 人格，认知心理学主要研究的就是这个知，有感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、语言等等，从信息加工的机制层面去研究它们。当然广义的认知心理学会把作为心理咨询流派的认知流派包含进去的，只是这个在不同的学者那边会有争议。
作为心理咨询流派的认知流派则是共同的核心假设的一系列疗法的统称，这个核心假设认为认知在情绪产生的过程中起着核心的作用，疗法有贝克认知行为治疗、理性情绪行为疗法、认知行为矫正、认知加工疗法等等，但这些疗法也各有各自的理论模型，并以此建立自己的心理病理学模型与治疗模型还有人格理论。
同时我会认为如果有包括认知心理学在内的心理学学科的训练，对掌握并运用好认知行为疗法是有帮助的，比如我们有了关于记忆的知识以后，就会知道如何更好的诱发并挑战来访者的自动思维。
热心网友
时间：2023-10-09 11:22
能忍就聊吧，和认知行为疗法的区别就在于前者是更加被动的，而后者是更加主动的是晋级型
热心网友
时间：2023-10-09 11:22
良好和认知行为疗法，它的区别就是说一个是在认识方面的，认识方面的这种疗法，另一个是认知，包括他的行为举止方面的综合疗法
热心网友
时间：2023-10-09 11:23
这两个区别其实不是特别大的，但是我觉得画第二个确实是更全面一点的。
热心网友
时间：2023-10-09 11:24
认知疗法和认知行为疗法的区别，就在于两者区间的关系不同和认知度不同。
