我觉得我是个悲观主义者,总是顶受不住压力,最近总想哭,怎么办?
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发布时间：2022-04-24 09:29
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热心网友
时间：2023-10-09 11:15
一、很仔细的看了一遍你的长篇大论，我认为这种状态的产生是1、学校情况是因为专业课别人的精心准备和你的临时抱佛脚，结果成绩和作品不如同学，你产生了自卑感。2、家里情况是因为你觉得辜负了家人的期望，对不起家人，产生了负疚感。
二、负疚感的产生源于你觉得你的学习没有你同学好，自己的努力不够，导致你的失败感和失落感，会情绪低下，想哭。这种状态是正常的。
三、在众多问题中，只要解决了你学校的问题，说到底是自卑的问题，建立自信，好好学习，迎头赶上，拿出优秀成绩，可以回报父母，对得起自己的努力，其他的问题也就迎刃而解了。
四、克服自卑心理的方法：
首先是给自己积极的暗示，其次要善于发掘自己的长处，正确认识自己，能全面地看待他人和自己，了解自己的性格优势与不足。学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。再次要广交朋友，能从良师益友中学习。
热心网友
时间：2023-10-09 11:16
你长大了啊，知道自己承担压力就算是一种成长了，过了这段就好了。一开始总是有点难，我也是刚上班的时候才发现父母原来承担着如此大的压力。放轻松就是了，并不是只有你一个人有压力，在背后谁没有哭过？你选择了建筑类专业，这是一个相当辛苦但是有前途的行业，当然你毕业之后也未必一定要做这个，我敢打赌你同班同学毕业之后能做本行的最多不过三分之一，所以不必压力过大。
人都是这样的，我以前理科好，数学各种得奖，但是一到了英语就不行，高考英语都没及格，大学4级也没考出，但这完全不影响我之后的道路，好吧影响还是有一点的，但是不大。我想说的是人对于擅长的东西总是愿意去做，做不好的事情就是想要逃避，是人都一样，毕竟成功的事有成就感，失败的事情打击很大，就觉得自己一无是处。
想开点就好了
