杠铃卧推一定要杠子触胸才算标准的动作吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:19

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热心网友 时间:2023-10-09 07:10

是的,标准动作就是杠子碰到胸,这也是力量举中,卧推的标准要求。

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