发布网友 发布时间:2022-04-24 09:44
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热心网友 时间:2023-10-09 12:36
芝麻里面不含淀粉,单用芝麻是冲不出糊来的。卖的芝麻糊里面是糯米或黑米什么的加上芝麻才能冲出糊来的。如果一定要吃糊,建议你拿大米磨一下放在一起就可以了。黑米较好,黑米和黑芝麻都是补肾的;糯米口感好,还有甜味,但热量太高容易发胖。