篮球卡位技巧。详细点。

发布网友

我来回答

2个回答

热心网友

很多业余篮球爱好者并不知道篮球防守技术中,有一种叫篮球卡位防守技术。这种篮球卡位,其英语名字是box out,而他的防守技巧就在那个卡位上,虽然业余中,我们会有很多朋友都有运用,只是一直不知道这种防守技术的名称。而初级者,掌握简单篮球卡位技巧方法要领,可以在进行比赛时有帮助。
  简单篮球卡位技巧方法要领,都是以身体作为防守,卡位一般发生在抢篮板和低位进攻时。
  1、抢篮板时卡位:
  这是当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作。进行卡位的时候,双臂张开,腿半蹲,沉腰,全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难,且容易造成进攻篮板犯规。
  2、低位进攻时卡位:
  同抢板时动作要领相同,目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反,背对篮筐。适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术。
  在一个拥有强力内线时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处,防止盗球。这就是篮球卡位防守技术的特点。而且掌握一些简单的篮球卡位防守方法,主要从抢篮板和低位进攻这两方面进行练习。

热心网友

自己进攻时,在队友带球的情况下另外的队友跑到守方和你对位的球员身后不动(最好别站正身后),你朝为你挡拆的队友方向突破,这时 防守球员被挡住。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com