吃什么能让男人更雄壮
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发布时间：2022-04-22 00:48
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热心网友
时间：2023-06-22 12:48
那些能让男人更雄壮的食物：男人吃什么食物可以壮阳？
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟
酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效
。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促
进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜
美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性
味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘
性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软
等症。
牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰硕的锌元素及铁、磷、
钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴
潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可进步性功能及精子的质量
。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香
而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰硕，
还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑
的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学以为，鹌
鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功
能并增力量、壮筋骨。
蚕蛹--含有丰硕的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固
涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均
可食用。
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学以为，
其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚
、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食物。人常食虾，
有强身壮体效果。
蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，
会持续很长 一段时间
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰硕蛋白质、碘、B族维生
素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚
功效。合用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。
男子常食可强壮身体增强性功能。
鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性糊口后恢复元气
最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保
证新婚之夜*的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性糊口之
前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国民间也流
传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性糊口频繁，体力消耗较
大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
热心网友
时间：2023-06-22 12:50
韭菜，猪肚
