为瘦大腿刮肝经
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发布时间：2022-04-22 00:06
共3个回答
热心网友
时间：2024-01-20 23:36
大腿内侧是肝经通过的地方，一般这部位肥胖的人肝功能都有点问题，或者反过来说，因为肝的工作不良，肝经的位置才堆积那么多废物。以前有一个瘦腿方法，躺在床上两腿靠墙尽量分开，其实也是拉伸大腿内侧，使纠结的脉络，血管得以伸展，从而客观上疏通了肝经，目的并不仅是让血液回流。
洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用沐浴露水帮助润滑。
姿势一般为，一只脚提起，踩在稳定的地方，大腿与地面平行，手捏拳，用关节处，刮!，力度以你自己稍有痛感为最适宜，太轻了触不到经络，太重了也不好。
刮经络方向一般从上往下，单向的，和刮痧手法一样，别往复乱搞。(从大腿根部往膝盖方向刮，别弄反了，否则会刮出疝气。)。
一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显，两三次以后，如果觉得皮下开始痛，那里的赘肉开始变得松散，表示经 络被激活，开始给反应了。但是如果刮了三四天，都没有这样的痛感，那么表示肝经一直保持比较通畅，所谓“通则不痛”是好现象。那么磨大腿就不是单 纯肝经垃圾堆积，而是整条腿都太粗了。那就只有全面减肥一条路可走。
热心网友
时间：2024-01-20 23:36
您好！
首先是肝经的循行路线您找对的吗？
然后分析可能的问题：我估计不是您刮反了，也不是您碰水了，而是您选择在沐浴时刮，此时毛孔开泻，各刮100下，需要时间的，而且注意力在下部，卫表虚，容易受风，这才是您感冒症状的源头。
下次注意避风。来自：求助得到的回答
热心网友
时间：2024-01-20 23:37
我曾经也挂过，也是上火了，然后就没有然后了……好吧，我说的没有参考价值
