发布网友 发布时间:2022-04-22 00:08
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热心网友 时间:2022-06-03 20:55
1. 苦瓜洗净,用刀从中间切开。2. 用勺子挖去瓤和白色的膜。3. 切成薄片,用盐腌一下。4. 鸡蛋打入碗中,加少许白酒,搅打散。5. 炒锅置火上,放入油,烧至5成热,沿着油和锅的接触面,倒入鸡蛋液,迅速翻炒鸡蛋至熟,边炒边用铲子把鸡蛋弄碎,盛出。6. 锅里放入少许油,倒入苦瓜,翻炒,加入鸡蛋,盐,大火翻炒均匀即可。