蓝莓干和蜂蜜一起泡喝可以吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 00:15

共2个回答

懂视网时间：2022-07-29 07:19

1、蓝莓泡蜂蜜水的食用方法：每天早晚用蓝莓泡蜂蜜水喝，由于高温会破坏蜂蜜的营养成分，可使用30~40℃的温水冲饮。

2、蓝莓的营养价值很高，抗氧化，美容养颜，内含花青素。而蜂蜜中没有对其产生刺激的物质，都是养生的可食制品，而且蓝莓蜂蜜甜度较低，口味淡雅。

3、适宜人群：儿童，学生，常用电脑人群，视力不佳的人，经常健忘及记忆力下降的人群，中老年人。

热心网友时间：2022-07-29 04:27

完全可以的，因为蓝莓的营养价值很高，抗氧化，美容养颜，内含花青素。而蜂蜜中没有对其产生刺激的物质，都是养生的可食制品，完全可以放心。蓝莓加蜂蜜，再用热水冲，营养价值很高的。。。不过请注意。。水温不要超过40度，。。不然会破坏蜂蜜中的营养成分！