经常在疲劳时喝咖啡或茶对身体有没坏处？

发布网友发布时间：2022-04-22 00:16

共5个回答

热心网友时间：2024-08-19 15:04

当然有坏处，经常这样，时间长了，容易失眠。

热心网友时间：2024-08-19 15:02

有坏处！
这样是刺激你的神经，让它负重继续工作，这样对身体不好！
还是要休息回复的好，哪怕是很短的时间！
或者给身体提供足够的营养素，尤其是蛋白质！

热心网友时间：2024-08-19 15:05

疲劳时喝茶和咖啡就是为了提神,但经常喝咖啡会上瘾,只要不过量对身体没有什么不好

热心网友时间：2024-08-19 15:07

有，疲劳时大脑需要睡眠了，而你喝咖啡。茶，想保持精神就是在欠睡眠债！对身体有很大很大的坏处

热心网友时间：2024-08-19 15:06

当然有坏处。身体疲劳最好的办法还是多休息。靠茶来提神只是偶尔的办法。