北大团队研究出新冠病毒排放传播模式，如何避免？

发布网友发布时间：2022-04-22 00:56

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热心网友时间：2023-09-20 19:52

预防新冠病毒要佩戴口罩、减少外出、保持距离、勤洗手、适当运动、科学消毒。

1、佩戴口罩：新冠病毒主要通过飞沫传播，与人接触或者外出要佩戴口罩，佩戴口罩的方法要正确，选择医用外科口罩、N95口罩，能够减少新冠病毒的传播。

2、减少外出：预防新冠病毒尽量减少外出，减少聚餐，尽量不要去人流量多的地方，也不要去高风险和中风险的地区。

3、保持距离：人与人之间的距离尽量保持2米以上，与人谈话要保持一定的距离，面对面聚餐时尽量避免说话，在里面开窗通风，尽量避免空气太过密闭。

4、勤洗手：外出回来、到单位后、吃东西前要先洗手，用手触摸自己的脸部，特别是鼻孔或者眼睛，也要先洗手，用专用的消毒洗手液洗手，掌握正确的洗手方法，能够预防新冠病毒。

5、适当运动：适当的运动锻炼，比如慢跑、散步、游泳、练瑜伽，能够增强身体的抵抗能力，也可以预防新冠病毒。

6、科学消毒：手机、门把手、电脑键盘，家里面经常接触的一些物品，要根据自己实际情况，进行甄别与重点消毒，酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干不用去擦拭。预防新冠病毒要从自我做起，去过疫情高发地区后出现发热、干咳、咽痛、鼻塞等症状要及时就医。