奶水外溢，存不住奶水，请问有什么办法可以预防？
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:01
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热心网友
时间：2022-07-12 08:08
有些妈妈由于平时乳汁合成量比较多，导致乳汁自动流出的倾向。很多情况下，家长都会特别忧虑，害怕宝宝的营养吸收不够，母乳就流走了。家长要是觉得这些问题比较明显，可以在平时做好预防的措施，减少母乳自动流出的表现。那怎样防止奶自动流出？
怎样防止奶自动流出
1、有漏奶问题的妈咪，一定不要过于着急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。
2、事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。
3、还可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流入护奶器中，不会流到别处。
4、减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。
5、出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压*，可防止奶水很快流出。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。
为什么奶自动流出
1、从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢。
2、有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。
3、不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。
有些妈妈的乳房比较通畅，当母乳合成量非常多的时候，可能就会引起乳汁自动流出的问题。虽然这些并不是什么大影响，但如果长期如此，要看一下是否存在乳房的疾病。而且平时要注意做好预防准备，保护乳房周围卫生，避免出现异常。
热心网友
时间：2022-07-12 08:09
女性生产之后需要立即开始给宝宝喂奶。哺乳期内的女性一定要有充足的奶水来喂养自己的宝宝才好。很多新妈妈奶水并不是很多，但是还总是出现溢奶的情况，这让妈妈们非常焦虑。那么奶水不多还外溢是什么原因呢？奶水不多还外溢怎么办才好呢？
奶不多还溢奶什么原因
(1)可能与气血不足有关
溢奶原本是哺乳期再正常不过的现象，尤其是对于那些奶水充足的妈妈来说，即便在没有喂奶的时候，也会出现奶水外溢的情况。而对于奶不多还溢奶什么原因这个问题，可能是因为妈妈在产后身体非常虚弱，再加上生产导致的气血不足，从而没有中气固住奶水，最终导致奶水外溢的情况。
(2)可能与睡眠不足有关
在中医的理论里面乳汁其实是母亲的血液生成的，如果在生产过后妈妈睡眠质量差、睡眠不足，那么就会影响到体内血液循环，进而也会在极大程度上影响乳汁分泌。
(3)可能与宝宝吮吸方式有关
在喂养过程中如果宝宝吮吸方式不对，也会在一定程度上影响妈妈泌乳，因此妈妈喂养的方式、宝宝的吮吸方式等，都可能会影响到最终妈妈泌乳。
奶水不多还外溢怎么办
乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对 乳房 吸吮 的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。 乳母 必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。
本文详细介绍了奶水不多还外溢是什么原因，也介绍了奶水不足还外溢怎么办才好。作为一名奶水不足的妈妈，如果出现溢奶就会非常担忧，担心自己的奶水会因为溢奶更加不足。如果你是这样的情况，那么你最好是及时采取本文所讲的方法来应对才好哦。
