六七个月了,还能追奶成功吗
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发布时间：2022-04-22 01:02
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热心网友
时间：2024-02-09 13:10
妈妈这个时候是已经没有多少的奶水，而且孩子的胃口也在一天天的增多，感到跟不上也是正常现象。其实，只要是定期使用吸奶器排空乳房，刺激乳房还是可以使乳房产生乳汁的，妈妈不要太担心。而且因为在宝宝不饿的时候不吃奶，饿的时候奶量就不足，这个时候妈妈使用追奶器也可以提前储存奶，也能让宝宝吃饱，妈妈也不会太辛苦。
这个时候也可以多吃一些利于产奶的食物如鱼汤。经常热敷乳房，促进乳房产出奶水。还可以请专业的按摩师按摩乳房，也利于追奶。每天保持好的心情，妈妈产奶还是会比较稳定的。这个时候每天都得跟上营养，才能产出更多的奶。
其实，6个月的宝宝也可以考虑加一些辅食了，或者多吃奶粉，来减轻妈妈的负担，这个时候可能不再需要追奶。但是只要妈妈们按照一定的方法坚持下去，还是可以追奶成功的。
哺乳期的饮食：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
