发布网友 发布时间:2022-04-22 01:05
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热心网友 时间:2023-07-14 20:57
苦瓜炒鸡肉做法
1. 苦瓜切开边,去掉瓜瓤,切小片,出水
2. 苦瓜捞起挤干水分,放下白锅内爆透
3. 然后用些蒜头、豆豉、姜起锅,炒煮苦瓜,再烩鸡肉.
热心网友 时间:2023-07-14 20:58
主料
苦瓜350g
调料
食盐适量
调和油适量
苦瓜炒鸡胸肉的做法
1.苦瓜洗净去瓤切片。
2.准备好熟的鸡胸肉。
3.锅中放油烧热加入苦瓜翻炒。
4.炒至断生后倒入鸡胸肉。
5.翻炒一分钟加盐调味。
6.翻炒均匀出锅即可。