晚上吃泡面的危害有哪些？
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:31
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热心网友
时间：2023-11-11 22:32
泡面中含有大量的添加剂，防腐剂，是刺激性食物。晚上吃泡面的饭，会刺激胃肠黏膜，导致胃肠功能紊乱，进而出现腹痛，腹泻，腹胀等症状。而且泡面中的添加剂进入肠胃中，会产生大量的毒素，肝脏不能及时排解这些毒素，就会危害到脏器。晚上吃泡面还会发胖，还会导致骨骼变形，引发骨折。吃完泡面后，可以吃一些能够起到排毒作用的水果，比如说橘子、橙子等。
半夜吃泡面的危害
1、体重增加，方便面是油炸过的食物，如果经常在夜里吃泡面，热量摄入过多，就会增加脂肪堆积。2、营养不良，经研究表明，方便面的营养价值很低，主要就是含有调味剂和面食，缺乏蛋白质，维生素，矿物质等对人体有利的营养。3、影响胃肠消化，半夜进食属于不规律的作息，而且泡面中各种食物添加剂会对胃肠道产生刺激，最严重的后果是增加患肠癌的风险。
热心网友
时间：2023-11-11 22:33
你好，
很高兴回答你的问题，
你的问题是
晚上可以吃方便面吗？
当然可以呀，
只要饿了就必须吃点东西，
否则长期饥饿会患有胃病之类的，
甚至出现胃溃疡啊，
胃糜烂啊之类的。
其实方便面只是被人污名化了。
除了缺少新鲜的维生素，
因为都是脱水蔬菜。
其他的营养价值并不低，
完全可以补充人的能量。
