吃什么蔬菜头发长得快
发布网友
共1个回答
热心网友
宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
宜补充铁质，如香蕉、胡萝卜、马铃薯。
还有核桃、莴苣、卷心菜、花菜
