发布网友 发布时间:2022-04-21 16:23
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热心网友 时间:2023-07-03 23:27
去烟毒可以多喝茶。不过,茶叶的品质也是要注意的,品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品预定即可,待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少,一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶,品质和口感都是上佳。
此外,推荐一种毛肚血汤,做法也简单,原料:鸭血300克,毛肚150克(注意不要加入羊肉,因为羊肉属热,不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。 配料:黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克,(也可以根据个人喜好添加配料)重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。
做法:先将鸭血切成片,放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下,放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后,加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。
俗话说“血能洗肺”。因此,多吃这样的食物对肺部会有好处的。
热心网友 时间:2023-07-03 23:27
经常抽烟的老烟民注意了!用它泡水喝,有效去除20年老烟毒
热心网友 时间:2023-07-03 23:28
1、喝菊花茶
菊花甘苦微寒,有清肝明目,去毒散火,解毒消炎等作用,其中所含的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化、防衰老等方面有一定的好处。
经常抽烟的人群用菊花加水煎煮半小时后取汁,加蜂蜜调匀饮用,有助于清热解毒,养肝消炎。
2、喝普洱茶
普洱茶茶叶中的茶多酚能促进毒素的排除,对肝脏起到保护作用,而且能增加血管收缩功能,而茶碱有利尿作用,能使吸入体内的毒素快速排出体外,减少抽烟带来的危害。
3、喝冰糖绿茶
绿茶有很好的清热解毒、止渴生津的功效,而且所含的茶多酚能抑制自由基的释放,进入人体后能与致癌物结合,使其分解,从而降低致癌活性
而冰糖有很好的化痰止咳功效,同时能润肺养阴,二者一起搭配泡茶喝,既能清热解毒,又能润肺养阴,缓解咽喉的不适感,很适合长期吸烟的人饮用。
4、喝罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质,包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等,具有止咳、生津、润肺、清热的功效,能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症,
长期吸烟的人可以通过喝罗汉果茶起到清肺,缓解咽喉不适的作用。
5、喝蜂蜜柚子茶
蜂蜜含有无机盐和多种维生素,能润肺补虚、补中润燥,柚子含有维生素C,能化痰止咳、清热去火,二者煮茶,很适合吸烟者饮用。
将洗好的柚子削下果皮切成细丝,剥出果肉去皮除籽,用搅拌机打成泥状后和柚子皮一起放入锅中,加1碗水和冰糖,小火熬至黏稠,柚皮略透明,再开大火收汁,待冷却至50℃以下时加蜂蜜拌匀,装入容器中密封,放置10天左右就能拿出来泡了。