豆腐与竹笋可以同吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-21 17:38

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热心网友 时间:2023-09-21 11:59

  豆腐与竹笋可以同吃,以”肉炒豆腐竹笋“为例。做法如下:


  主料:豆腐500g

  辅料:油适量,盐适量,竹笋200g,猪肉300g,胡萝卜100g

  步骤:

  1.竹笋切丁,胡萝卜洗净备用。

  2.将配料切丁备用。

  3.肉切好备用。

  4.锅中加水烧开下入材料氽水。

  5.氽好水盛出备用。

  6.炒锅上火加热。

  7.加油烧热,下入肉翻炒。

  8.加入酱油。

  9.加入生抽。

  10.下入氽好水的配料。

  11.出锅装盘。

  

热心网友 时间:2023-09-21 11:59

竹笋与豆腐相克,竹笋与豆腐一起食用,不但会破坏二者的营养成分,还可能产生结石。

热心网友 时间:2023-09-21 12:00

可以的

热心网友 时间:2023-09-21 12:01

可以的,美容养颜

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