生板栗用烤箱怎么烤
发布网友
发布时间：2022-04-21 17:35
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-13 03:08
烤箱烤板栗的方法步骤：
板栗700克，烤箱备用。
先把板栗放入水中清洗干净，然后放入锅中，大火烧十五分钟，把板栗完全烧熟
锅中烧的时间到时，捞出栗子沥干水分。再用剪刀再板栗上剪开一个两厘米的口子，这样便于板栗更快的烤熟。而且防止烤制时爆开
然后再麦芽糖中放入5克蜂蜜，再加入10克水搅拌均匀，再把板栗放在糖水碗中滚一下，让板栗均匀的裹上一层糖水
【小贴士】
滚过糖水的板栗不光甜，而且烤的时候也特别有光泽
然后放入设定温度为150°开上下火的烤箱中，烤三十分钟，美味即成。这样一盘又香又糯的烤栗子就做好了
【小贴士】
烤好后原来的板栗开口变得更大了，非常方便手剥开食用。
栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。被称为“肾之果”。
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼等的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。
热心网友
时间：2022-05-13 04:26
付费内容限时免费查看回答您好 很高兴为您解答问题
您可以用小刀把每个板栗平滑的那一面刻上十字，不要太深，不然到时候剥开的时候会烂掉，当然也不能太浅，不然加热后没法爆开彻底。
全部摊在烤盘上，十字口朝上摆好。
放入烤箱，烤箱最大是220度的样子，放在里面烤30分钟，可以用手机计时，尽量时间长一点，把中间那层的皮弄脆一点好剥开。
拿出烤盘，就会发现每个板栗都已经爆开了，能看到*那说明爆的很成功！
希望我的回答对您有所帮助 祝您生活愉快
