喝柠檬水有什么用
发布网友
发布时间：2022-04-21 17:41
共4个回答
热心网友
时间：2022-05-23 16:30
柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
热心网友
时间：2022-05-23 16:31
柠檬本身就具有瘦身、美白的作用，可以跟红枣、枸杞一起泡。可以养颜，美白，而且还有明目的效果哦！
热心网友
时间：2022-05-23 16:31
补充VC，美白，减肥。
柠檬的VC含量不是一般的高，VC是人体不可缺少的维生素，又能帮助美白肌肤，柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
热心网友
时间：2022-05-23 16:32
补充维生素C 空腹喝多了 胃酸
