不固定角色为什么属于人本主义疗法
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发布时间：2024-10-23 22:47
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时间：2024-10-25 10:58
1. 人本主义疗法。此疗法基于人本主义心理学，认为心理障碍源于自我概念与内在经验之间的不协调。
2. 当个人的自我概念不是由内在评价过程决定，而是由外界价值观内化而来，并作为自我的一部分时，可能会出现自我概念与经验间的冲突。
3. 为了迎合他人需求和接受，个体可能会否定自己的经验，导致不和谐。这种不和谐可能使人感觉难以适应环境，引发焦虑和烦躁等异常心理状况。
4. 人本主义治疗的实质在于重塑真实的自我，实现自我概念与经验的和谐统一。
5. 治疗目标是通过帮助患者摒弃适应社会和他人物质需求而偏离真实自我的思想和行为，引导人们重新发现并活出真实的自我。
6. 例如，人们可能会因为从事不喜欢的职业或为了取悦上司而工作，导致自我价值和理想无法实现，从而产生挫败感和消极情绪。
7. 当领导不满意或工作不如意时，可能会引发异常情绪，甚至导致心理障碍。
8. 人本主义疗法旨在帮助患者深化自我认识，通过鼓励和关爱，使其找到自我价值，发现自我需求，并为实现自我理想而努力。
