没有力气吃什么最好

发布网友 发布时间:2024-10-23 22:31

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热心网友 时间:2024-10-24 00:38

补气的东西很多,如淮山、人参、黄芪、桂圆等,可用排骨炖汤。

热心网友 时间:2024-10-24 00:38

如果没有其他基础疾病,建议首先补脾去湿,多吃山药和红豆薏米粥之类的东西,尝试一个月以上在看!

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