用苦瓜泡水喝,可以减肥吗?可以直接的泡水喝吗?求大神帮助
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热心网友
想直接泡水喝的话就去买些苦瓜粉冲水喝即可.然后再喝一口稀释的醋.这样可以达到减肥的作用.
热心网友
我曾经试过苦瓜榨汁，很苦，喝了一个多月都没有效果，苦瓜茶也很苦只是有清热解毒的效果，基本上没有减肥功效的。
热心网友
苦瓜凉拌就可以减肥了 不用泡水喝的。
热心网友
不如直接把苦瓜吃了，有饱腹感
热心网友
苦瓜凉拌就可以减肥
