成年人缺锌吃什么补充好?
发布网友
发布时间：2024-10-23 07:49
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-30 10:52
成年人缺锌可以多吃点牡蛎、牛肉等食物，特别是牡蛎含锌量非常高，南瓜、瓜子也可以补锌，但是没有动物类的含量高。
