关于老班训练体育,让我们连连叫苦,以前没有锻炼的我们个个腿脚疼的...
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发布时间：2024-10-23 21:19
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-09 02:02
你们平时太缺乏锻炼，所以稍微以运动一下就会浑身酸疼，这是很正常的现象，不必担心，大约需要以星期左右就会适应了。当你不再疼痛的时候会感觉身体轻松很多。希望你加强锻炼，有一个好身体，因为身体是你自己的，健康最重要。
热心网友
时间：2024-11-09 02:09
呵呵，一段时间就适应了，再说老班也是为你们好啊，你说是么，
