发布网友 发布时间:2024-10-23 21:23
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热心网友 时间:2024-10-26 14:35
游泳的时候需要,可以一起吐气,关键是要鼻子先出气,这样可以防止从鼻子呛水。
通常应该是水上口吸气,水下鼻子出气。
个人觉得不行那是不想活了