...脸上痘痘性格内向胆小不懂交朋友不懂社交我怕没有出息没人跟我交朋 ...
发布网友
发布时间：2024-10-21 17:41
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-10 07:51
好像回答过你同类的问题。
年轻无失败，这个时候，还不要轻言胜败。
以后努力、进步就好了。
口吃的话，一方面，多锻炼，多说话，
另一方面，平时，心态光明，心胸豁达，为人自信而诚实——这样也有助于避免口吃。
脸上有痘，积极就医、治疗、调理。
另外，如果是青春痘，过了这个时期，就会好许多。
关于社交问题的调理，我具体有建议如下：
一，社交活动中，每个人都会有一定的紧张和焦虑，这属于正常现象，不必过于纠结。
二，人际交往最实质、最根本的内涵，是“交流感情”与“协作事务”，所以要自然、坦诚一点，不要过于在意一些次要的、甚至无聊的细节。其实，别人也不会过于看重那些细节。
三，用进废退，熟能生巧，习惯成自然。你在刚学习游泳、骑车时，多半也会感到紧张，但年深月久之后，那就像玩耍一样。平时要多与他人交流、谈话（把舌头练灵活），多经历一些事件、场合，在社会经验、生活阅历、社交经历丰富了之后，你的心理素质自然也会提高。
四，“失败是成功之母”，要以长远、进步、发展的眼光看问题，而不要过于担心、在意一时的表现、好坏、得失。
五，平时多关心、问候他人，适当学习一些社交、礼仪的技巧、常识，并把语文学好，包括多学习、练习一些礼貌用语、祝福用语等。
六，从书刊、新闻、工作、生活中，广泛地学习、了解各科目、各行业，包括社会、生活等各方面的知识、常识。知识广博、见识广阔、思维开阔的话，你和别人便更能很好地聊天谈心，讨论问题。
七，平时适当多一些户外活动、体育运动，释放压力、焦虑，调整好身心状态。
八，适当了解一些心理学常识，了解、使用认知疗法、行为疗法（含系统脱敏法、代币法等）、放松疗法等。
九，比较严重的恐惧症者，建议咨询心理医生，并考虑适当用药。
热心网友
时间：2024-11-10 07:52
越怕就越没有朋友，越没有朋友，就越不能够走上社会，这一个其实都是一种心里作用，只要你心里坦荡自信，那么就肯定不会有这种想法了，你越自信，朋友就越多，你自己都不自信，那别人肯定也信不过你，所以有没有朋友或者有没有出息都在于你自己，一定要自己去奋斗
热心网友
时间：2024-11-10 07:50
你少的是勇气，可以做一些要交流的工作，而不是沉默，只要你有心努力，成就还是有的。只要有钱，谁都想和你做朋友。
热心网友
时间：2024-11-10 07:51
不要把自己说的一无事处，上天都是公平的，他给你关上了一扇窗，必会给你打开一扇大门。既然你来了就一定有你来的理由。每个人都有自己的缺点和优点，你自己要自信，听过“自信的人最美”吗。口吃可以多练习，脸上的痘痘是你年轻的表现，过段时间就好了。性格可以慢慢改变，首先你一定要有自信，不要怕，相信自己一定会活出自我的精彩
热心网友
时间：2024-11-10 07:54
既然你已经意识到了自己有这么多问题，说明并非无可救药，你很缺少勇气，没有敢迈出去一步的胆量，如果你始终被动地去接受自己的现状，那你只能浑浑噩噩的过一生，既然你想去改变自己，那就先主动开口和别人说话，不是有了希望才去坚持，是只有坚持了才有希望！
