骨质疏松症一般治疗方法
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发布时间：2024-10-21 18:14
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时间：2024-11-22 02:41
骨质疏松症的一般治疗：
1、改善营养状况：富含蛋白质进食，保证1.0g/kg·d，但对肾病病人要稍微减量，可以进食富含异黄酮食物，可以促使骨形成；
2、补充钙剂和维生素D，保证每天元素钙800-1200mg，适当补充活性维生素D，250-500μg/d；
3、适当运动，进行户外锻炼，进行有氧运动，承重锻炼、平衡力、耐力锻炼，预防骨折摔倒；
4、改变不良生活习惯，尽量低钠、高钾、高钙饮食、戒烟、限酒，不要喝浓茶、咖啡，避免熬夜；
5、有骨痛患者可以适当用一点镇痛药物，结合康复科或者骨科医生，使用功能恢复或者锻炼之类治疗。
