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尼姑急了的解决方法有保持冷静、尊重和倾听、避免对抗和争论:
1、保持冷静:不要被对方的情绪所影响,尽量保持冷静和理智。
2、尊重和倾听:尊重对方的感受,并给予对方充分的倾听空间。让对方表达自己的想法和情绪,尽量理解对方的立场。
3、避免对抗和争论:避免与对方进行争论或辩论,这可能会激化局势。尽量以和平和善意的方式进行沟通。