我是一个极其没有安全感而且愿意杞人忧天的一个人,如何能改善??_百度...

发布网友发布时间：2024-10-24 11:35

共5个回答

热心网友时间：2024-10-27 23:03

学习因果，相信因果，“种瓜得瓜，种豆得豆。”凡事都有因果，只是有时候我们找不到原因，或看不到，就自欺欺人的说没有罢了。建议你学习《了凡四训》讲记，这本书是袁了凡先生写给儿子的家训，记录自己一生改造命运，心想事成的经验和故事。

热心网友时间：2024-10-27 23:01

积极乐观，不要想些有的没的，就行了。

热心网友时间：2024-10-27 23:05

这是闲的！

天天累得要死，或是忙得充实，还有空闲像这些乱七八糟的吗？

热心网友时间：2024-10-27 23:01

去找心心理医生吧。

热心网友时间：2024-10-27 22:59

多和朋友家人说说，谈谈自己心烦的事，尽量看到事情的积极面