发布网友 发布时间:2024-10-24 04:29
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-13 22:23
最好不要吃药.不知道你喜欢吃苹果不?如果喜欢,每天至少吃一个,既健身美容又能减轻忧郁.还有橙子香蕉等等,对抑郁也有好处,比吃药强多了.
如果你晚上睡眠不好,可以去买一瓶玫瑰精油,晚上点几滴在浴缸里洗个热水澡再睡,一定睡得很香,这对你也很有好处.如果你嫌贵的话,玫瑰花瓣也可以.
热心网友 时间:2024-11-13 22:23
你的情况最好用心理调整,不要用药物,药物是控制,最终还是要靠心理想明白放开的;你可以看看自我和合疗法,可以帮助你的
热心网友 时间:2024-11-13 22:28
建议多参加同学、朋友的活动!
这样比吃药好处多!
热心网友 时间:2024-11-13 22:28
如果你的经济条件还可以,我建议你服用来士普,每天一片,口服,这个药物副反应少。