女人肝肾阴虚的原因

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女性肝肾阴虚即阴液不足,具体原因如下:
1、工作繁忙,过度劳累导致;
2、睡眠不足:夜间睡眠时人体自我修复,可滋补人体阴液。如睡眠时间过少或睡眠质量较差,可导致人体凝练功能较差。无法凝结即可产生阴液不足的表现;
3、因久视伤血。如用眼过度,可损伤肝血、肾阴;
4、生产及产后照料婴儿耗气伤血;
5、更年期时激素水平改变,性激素水平降低,肝阴不足可导致肝肾阴虚。

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