发布网友 发布时间:2024-10-24 15:13
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热心网友 时间:2024-10-26 15:35
要制作霸王花炖龙骨,首先需要准备龙骨。在购买时,可以让商家将其切成适当的块状,然后将其放入沸水中焯水,以去除血沫,捞出后待用。同时,也需要准备一小把霸王花,将其仔细清洗干净,以保持其新鲜度。
接着,准备一口锅,倒入足够的清水,加入拍松的姜片,让其与水一同烧开。此时,将焯水过的龙骨、霸王花和甘草片一同倒入锅中,再次煮沸后,调整火力至中小火,慢慢炖煮大约90分钟。这个过程中,龙骨的营养会逐渐释放出来,与霸王花的清香相结合,形成美味的汤底。
最后,当炖煮时间接近结束时,只需在食用前适量加入食盐进行调味即可。这样,一道鲜美的霸王花炖龙骨就完成了,它不仅营养丰富,口感醇厚,是滋养身体的好选择。