98岁国医大师吴咸中,精神矍铄,思维敏捷,他的养生秘诀被公开
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国医大师吴咸中院士，以其在中西医结合急腹症研究领域的卓越成就，被誉为医界“北三吴”，是国宝级的人物。
虽已年届九旬，但吴老依然活跃于医学界，坚持每周到天津南开医院出诊，参与外科查房，指导疑难危重病患。同时，作为博士生导师和博士后流动站负责人，他继续培养后辈。
吴老长寿的秘密在于长期坚持中医养生习惯，他将之归纳为事业、心态、生活和兴趣四方面。
他认为事业对于养生至关重要，忙碌的医学研究和实践带给他快乐与成就感。心态平和，淡泊名利，是他处世哲学的核心，这有助于他保持健康与长寿。
生活简朴，起居有常，是吴老坚持的原则。他强调，规律的生活习惯有助于降低欲望，维持身体功能正常运行。吴老严格控制饮食，保持健康的体重和代谢水平。
此外，多培养兴趣爱好也对健康有益。他热衷于收集文化风情的钥匙链和国画，学习使用电脑，摄影录像，甚至尝试养鸟。这些活动使他乐在其中，身心愉悦。
综上所述，吴咸中大师的养生秘诀在于事业的投入、心态的平和、生活规律和兴趣爱好的培养。这些习惯不仅丰富了他的生活，也使他得以保持健康与活力，为医学界做出了杰出的贡献。
