超市买的鲜牛奶可以直接喝吗
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超市购买的鲜牛奶的食用方式其实相当灵活。这种牛奶通常经过了巴氏灭菌处理，可以直接饮用，无需担心肠胃问题。当然，如果你更倾向于保护肠胃，可以选择将其加热，但切记不要煮沸，因为过高的温度会破坏牛奶中的有益成分。鲜牛奶的理想保存温度在2到8度之间，所以购买后应立即放入冰箱冷藏，并确保在保质期内饮用完毕。如果发现牛奶出现结块或有酸臭味，那可能是变质的标志，应避免饮用。
值得注意的是，饮用鲜牛奶时最好不是空腹，搭配其他食物一起食用会更为适宜。关于这些信息，网络上有相关的知识来源，但版权归属于最初的创作者。所以，无论是直接饮用还是加热，都取决于个人的口感和健康考虑。
