发布网友 发布时间:2024-10-22 11:38
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-17 06:27
有没有剧烈运动和平常不爱运动或者说是爬山的经历,很像软骨磨损,属于终身性疾病,一般很难治愈。有运动康复疗法,按摩是不必要的。需要你长期的坚持。近期我建议你减少上下楼和运动,休息为主,肌肉辅助锻炼
热心网友 时间:2024-11-17 06:33
不妨试试博盈的橄 榄 氨 糖 ,我用着挺好的。
热心网友 时间:2024-11-17 06:35
可以试试盲人按摩
热心网友 时间:2024-11-17 06:31
如果膝关节听到有声音的话,应该考虑半月板方面的问题,平时受过伤吗?摔过吗?