发布网友 发布时间:2024-10-22 11:38
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-09 13:44
能 早餐一杯鲜奶 晚上睡前一杯酸奶有助于睡眠和营养的吸收 多吃点豆类排骨所需的钙元素就足了, 晒晒太阳,有助于钙质的吸收,晚上10点-凌晨2点,是生长激素分泌最旺的时候,一定要睡熟,运动篮球篮球游泳单杠都不错
热心网友 时间:2024-11-09 13:50
不可能
热心网友 时间:2024-11-09 13:52
正常身高就是(178+165)*1.07 你以后个子不矮啊
热心网友 时间:2024-11-09 13:49
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