坐的时间长了一起身腰疼 不是骨头疼是里面肉疼为什么
发布网友
发布时间：2024-10-22 11:59
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热心网友
时间：5分钟前
久坐伤肉，久立伤骨，久卧伤气，久行伤筋。《黄帝内经·素问·宣明五气篇》
有些岗位必须长期坐着工作，您是否知道久坐易致“六伤”?
一伤筋：久坐不动，会使肌肉松驰，血脉不畅，发生淤积，导致静脉曲张，痔疮及“坐板疮”。
二伤骨：久坐不动，全身重力压在脊椎骨底端，加上肩颈时间不动，会引起颈椎僵硬，还会导致脊椎骨变形而诱发多种脊椎病，而出现弓背及骨质增生。
三伤肌：久坐不动，血流不畅，肌肉僵硬、酸痛、萎缩，使肌肉失去力量和弹性而发生痉挛。
四伤神：久坐不动，还会产生压抑、无精打采、倦怠无力、哈欠连天，有时还会引起虚火上升，牙咽疼痛、耳鸣、便秘。
五伤心：久坐不动，对心脏工作需求减少，可致心脏功能降低，引起心肌萎缩，给高血压、冠状动脉栓塞提供了机会。
六伤脑：久坐不动，大脑供血不足，当人突然站起时，会感到头晕、眼花，甚至呕吐。
所以需要久坐工作的人，应该在不工作时多做活动。
热心网友
时间：9分钟前
您好！如果您确诊是腰椎间盘突出，那么建议您服用陈李济药厂生产的舒筋健腰丸，它能修复破裂的纤维环，从而达到治愈的效果。针灸按摩理疗根本不能修复破裂的纤维环，所以只能达到暂时止痛，并不能治愈，光花钱却没效果。舒筋健腰丸在临床近千例的实验中论证：总有效率高达95.8%，而且治愈不复发。值得一试。
