怀孕能吃木瓜吗中期
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发布时间：2024-10-22 12:05
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时间：2024-10-22 14:15
怀孕中期是可以吃木瓜的，木瓜中含有大量的水分、蛋白质、脂肪，多种维生素、矿物质。孕妇可以适当吃木瓜，既能满足自身及胎儿的营养需求，也能增强自身免疫力和抵抗力。同时木瓜中含有一些酵素，能消化蛋白酶，促进人体对营养物质的消化和吸收。在孕中期随着食物的增加，孕妇适当吃木瓜是很有好处的。但是木瓜偏寒性，所以胃寒、体虚的孕妇不宜多吃，以免出现腹痛、腹泻等不良反应。而且，木瓜中含有很多的木瓜苷，能够增加子宫收缩，所以孕妇应该注意一次不能吃太多木瓜，防止出现流产、早产的现象。
