肺动脉高压怎么锻炼心肺功能
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发布时间：2024-10-22 12:40
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肺动脉高压患者平常要不断锻炼心肺功能，提高心肺储备，帮助疾病的治疗和康复。肺动脉高压患者要注意循序渐进，慢慢进行锻炼，且进行锻炼前需要做好相关的热身活动，避免快速、急剧的大量运动造成身体负担，以及缺氧的情况。日常生活中，患者可以进行低等强度的锻炼，比如散步、快走、慢跑，或进行对运动系统损伤较小的运动，比如游泳、打太极拳，此外部分患者可以进行轻微的瑜伽，帮助锻炼心肺功能。
患者日常要注意，如果有不舒服的情况，需要尽早终止锻炼和运动，停下来休息，且建议患者可以购买指脉氧监测的设备。如果血氧饱和度85HbO2，或者心率160次/分，需要逐渐停下运动，慢慢缓解，平时如果有缺氧症状，比如出现胸闷、呼吸困难、喘气的现象，也需要尽早终止锻炼活动，才能较好帮助患者提高心肺功能。
